מאת: אינה צ’סקיס בגיל 44, התוודעתי לראשונה למושג “תודעת שפע”. גדלתי בברית המועצות, במקום שבו כולם חיו מתוך תודעת מחסור. האמונה ש”אין”, “אין מספיק”, “צריך לשמור על מה שיש” – חלחלה לכל תחום בחיים. אותן אמונות נצרבו עמוק במערכת האמונות והרגשות שלי: “לא מגיע”, “לא מספיק”, “לא בשבילי”. רק כאשר נכנסתי למסע של התפתחות אישית …
תודעת שפע היא לא מותרות – היא המפתח להתפתחות אמיתית לקריאה »
אינה צ'סקיס -מלווה זוגות ושותפים עסקיים לבניית תקשורת, אמון ודיאלוג, פסיכותרפיסטית ומרצה מכירה את זה? "זהו, ממחר אני מתחילה דיאטה", "מחר אני קמה מוקדם ועושה ספורט", "מהיום – אני משתנה" נשמע מוכר? גם לי. כמוך, גם אני הבטחתי לעצמי הבטחות שלא קיימתי, עד שהבנתי שהבעיה היא לא חוסר כוח רצון, אלא שהרגל חדש הוא שינוי של ממש. גם …
פיתוח הרגלים מקדמים – איך ליצור שינוי אמיתי ולהתמיד בו לקריאה »
אינה צ’סקיס כמה פעמים שמעת את עצמך אומרת: “אני לא צריכה כסף”, “צריך לעבוד קשה בשביל כסף”, “לא מגיע לי להיות עשירה”, “הכסף לא קונה אושר”? מאחורי כל משפט כזה עומד רגש: פחד, בושה, חוסר ערך, כעס. המערכת הרגשית והמערכת הכלכלית שלנו מחוברות בעומק. אי אפשר לנתק ביניהן. כסף הוא לא רק מספרים בבנק. הוא …
שבירת אמונות מגבילות מול כסף – הדלת שלך לחופש כלכלי לקריאה »
